Votre Constitution ayurvédique

Définition de votre constitution (prakriti*) et des déséquilibres (vikriti*)

En Ayurveda:

on considère que chaque être vivant est gouverné par 3 principes métaboliques(doshas*):

un principe de mouvement(vata*),un principe de transformation(pitta*), un principe de cohésion(kapha*).

Le bilan ayurvédique permet de déterminer quel est (quels sont) votre (vos) doshas* dominants: c’est votre constitution.

Celle-ci se modifie au cours du temps en fonction de vos activités, votre environnement naturel et culturel.

Cette adaptation est nécessaire mais, peut être néanmoins source de déséquilibre et par conséquent de maladies si elle est mal conduite.

La présence de symptômes, quel qu’ils soient, sont les signes qu’un doshas (ou plus) perturbe votre constitution , cette perturbation peut être aggravée par la présence de toxines.

Un échange sur les différents aspects de votre vie me permet de déterminer votre prakriti et votre vikriti .Une fois votre constitution établie vous allez pouvoir modifier votre hygiène de vie en fonction de votre constitution et des principes de l’Ayurveda.

Ces modifications se font en douceur, selon vos possibilités, à votre rythme.

Vous êtes l’acteur de votre santé.

* Thermes Sanscrits