Soins ayurvédiques

Les massages bien-être ayurvédiques permettent le renforcement du système immunitaire,

le nettoyage de l’organisme,la détente, l’amélioration de l’état général de la peau,

un travail sur le système nerveux,le système circulatoire et lymphatique, de mieux affronter stress et fatigue.

La fréquence et la régularité des massages permettent d’obtenir de meilleurs résultats sur le long terme.

 

 

  • Massage Abhyanga

L’Abhyanga fait partie intégrante de l’hygiène de vie préconisée en Ayurvéda.

Il permet au corps de mobiliser son propre pouvoir de guérison et de purification.

Le travail se fait au niveau physique et énergétique.  C’est un massage à l’huile tiède à la fois chaud, doux et ferme.

Ce massage est profondément relaxant et harmonisant.

  • Massage Udvartan

Ce massage se pratique avec des poudres végétales mélangées à l’huile.

C’est un massage exfoliant très doux et lent. Il rend la peau douce et nourrit celle-ci, il est suivi d’une session de sudation.

  • Massage  Garshan

Ce massage se pratique à sec,par des frictions vigoureuses de la peau. Ce soin est idéal en cas de cellulite ou de surpoids.

  • Le toucher bienveillant

Ce n’est pas à proprement parler un massage:l’huile n’est pas utilisée et vous resterez habillé . Il s’agit d’offrir un toucher conscient de qualité.

Il n’y a pas d’intention, le résultat dépendra entièrement de la façon dont vous accueillerez ce toucher.

Recevoir un tel toucher est un exercice d’acceptation de soi , comment on est présent ici et maintenant , il permet aussi tempérance et réconciliation.

 

 

 

Conformément à la loi du 30 Avril 1946 et du décret N°60665 du 4 juillet 1960 et de l’article L489 et celui du 8 octobre 1996,
il ne s’agit nullement de massage médical ou kinésithérapie mais de techniques de bien-être procurant relaxation physique et détente, libératrices de tout stress.